鬱病などの精神的な病を患っている人って
普段どんな音楽を聴いているのでしょうかね？？
私はいろんな音楽を聴きますが
あまりにも体調が悪い時期は
好きなロックがうるさくて聴けない時期がありました。
これはショックでしたね。
心の拠り所の音楽が苦痛になってしまったので
もうどうしたら良いものかと。
まだ通勤していた時だったので
電車の中ではヒーリングミュージック
を流して気を紛らわしたり、
イヤホンを挿したまま無音でいることが多かったです。
鬱病が重くなると聴覚や臭覚が敏感且つ疲労するみたいで
凄くストレスになっていました。
今はその状態をからは脱しましたが
それでも以前より音楽を長時間聴くのはちょっと
辛いですね。。。
まぁ、それでも良い音楽で心高まるので
そういう音楽に出会えた時は
「生きていて良かった！」
と心から思いますねー。
まぁそういう曲は分析したくなるので
ブログでもマイペースで書いていこうと
思います。
こういうちょっとした大きな喜びが
生きがいになっているものです。
よね！？
