書評【書評】筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方 (Testosterone)
Follow @y_knosuk 手にしたきっかけ・ジム通いを始め効率の良いトレーニングを模索したため 本の特徴・全Chapter4・食事にフォーカスを当てた内容 入手場所・Amazon (Kindle Unl...
書評
書評【書評】潜在意識に全てを任せる -理想の定着から現象化まで- (清田 海)
Follow @y_knosuk 手にしたきっかけ・潜在意識を知ることで自分のメンタルの改善が望めると思ったから 本の特徴・全6章・イラスト無し 入手場所・Amazon (Kindle Unlimitedなので...
HSP【書評】鈍感な世界に生きる敏感な人たちへ (イルセ・サン)
Follow @y_knosuk 1.手にしたきっかけ・自分がHSPの気質があったから・HSPとは何か、どういう風に生活したら良いか知りたかったから2.本の特徴・全４章・ 章ごとに「HSPの能力」、「心の問題...
AC (アダルトチルドレン)【書評】アダルトチルドレンからの自由へ (沢瀬直太朗)
Follow @y_knosuk アダルトチルドレンからの自由へ 1.手にしたきっかけ・カウセリングにてアダルトチルドレン(AC)の気質があると判断されたため 2.本の特徴・全５章・章終わりにま...